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料理

かんたん!親子うどんで、あったまる!

卵と鶏肉といえば「親子丼」が定番ですが、「ちょっと軽めにしたい」いう方には、「親子うどん」はいかがでしょう?ふ …

冬の夜食に、カレーにゅうめん【簡単・早い】

「ちょっと小腹が空いたなぁ」という時には、そうめんレシピがおすすめ!今回は、そうめんとカレー粉で作る「かれーに …

野菜が高い!きのこは安い!きのこのトマトリゾットの作り方

この冬は、とても野菜が高いですね。そんな時は、比較的価格の落ち着いた食物繊維とミネラルがたっぷりの「きのこ」が …

【便利】ペットボトルでアイデア!キッチンアイテム【節約】

飲み終わったペットボトルは、ゴミ箱にポイ!という方は多いのでは?実は、空のペットボトルは、便利なキッチンアイテ …

さば缶で作る「さばカレー」の作り方【簡単・早い】

「シーフードカレーを作ってみたいけど、ちょっと難しそう」「魚介類を切ったりするのが面倒」「魚臭くなりそう」とい …

肉なし!野菜だけの精進キーマカレーの作り方【簡単・早い】

夏の人気料理といえば、やっぱりカレー!野菜ごろごろのお家カレーはもちろん、王道の欧風カレー、スパイシーなインド …

【夏バテ対策】ゴーヤーとツナのチャンプルーの作り方【紫外線対策】

夏はお肌の大敵!紫外線がサンサンと降り注ぎます。今回は、紫外線対策にぴったりの美肌食材「ゴーヤー」を使ったビタ …

缶詰ごとに違う食べ頃とは?おいしい缶熟の見極め方

野菜や果物、魚介類などに旬があるのと同じく、缶詰にも食べ頃があるのをご存知ですか?長期保存ができる缶詰は、便利 …

しらすと春菊の和風スパゲティーの作り方

春の食材しらすと春菊を使った、ちょっと変わった和風ペペロンチーノ「しらすと春菊の和風スペゲティー」の作り方を紹 …

トマトジュースで超簡単!トマトの野菜スープスパゲティーの作り方

「トマトが美容にいいのはわかっているけど、トマト料理って面倒」「トマトって、意外に高いよね」と思ったことはあり …

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